結髮一輩子十廣霆之家
目前分類:副食品 (11)
- Jul 01 Wed 2009 22:30
寶寶吃水果Q&A&六個學問(適用一歲半以上)
- Apr 18 Sat 2009 22:44
我們不知道的十大蔬菜禁忌!
一、金針菜 ─ 先泡兩小時煮熟再進食
新鮮的金針菜,因含有「水仙鹼毒素」,生食會引起腹痛、腹瀉...等過敏症狀,故一定要先泡水兩小時,然後再用大火煮至熟透才可進食,隨意略炒就吃,很容易引發過敏。鮮豔金黃色的乾金針菜,恐有硫磺加工,食後會造成食物中毒,故凡是乾金針菜最好能先用溫開水泡30分鐘,再入沸水中燙一分鐘,濾乾後再行煮食,比較安全。
- Jan 28 Wed 2009 14:33
要增鈣 多吃高麗菜 白蘿蔔
- Dec 09 Tue 2008 11:50
零食對寶寶有營養嗎?
- Oct 02 Thu 2008 10:02
常見副食品錯誤添加觀念18則!
副食品是寶寶日後邁入正常飲食的重要關鍵,父母無不挖空心思,希望孩子能吃得好、長得快。然而在副食品添加的過程,不光要留意孩子的接受度,家長自己在準備時可能都會有許多的疑問。以下特別收錄歷來詢問度最高的問題,並請專家為你詳細解答,希望能減輕父母的負擔,且讓孩子擁有百分百營養、健康! |
- Sep 09 Tue 2008 12:27
高湯及營養粥製作
- Jul 03 Thu 2008 14:59
廣廣津津有味的成就感(含豬骨洋蔥高湯做法)
- Jun 03 Tue 2008 14:21
吃菜、喝水習慣 從小養成
水分是身體不可或缺的一種成份,它可以幫助食物消化、促進腸胃蠕動,也可以調節體溫、防止便秘、排除廢物等;而蔬菜中富含纖維質、維生素及礦物質,可以促進腸胃蠕動,並改善便秘現象,因此,適當補充水和蔬菜對寶寶是很重要的。 |
- May 21 Wed 2008 14:50
6至12個月寶寶換奶、添加副食品的原則
小兒腸胃科主治醫師 方旭彬
基本上,一歲是寶寶營養的一個重要分水嶺:一歲以前的嬰兒,應該以母乳或合格的嬰兒配方奶(不是鮮牛奶)為主食。除非萬不得已,否則不要剝奪寶寶喝母乳的權利,因為實在有太多優點是嬰兒奶粉所無法比擬的。餵哺母乳無法像泡奶粉一樣得知寶寶喝的量夠不夠,所以最好的評估方法,就是看看寶寶的生長發育是否正常,最簡便的就是看體重的增加。
- Apr 10 Thu 2008 14:37
七~九個月副食品(含營養小百科)
- Feb 12 Tue 2008 14:28
四~六個月副食品(含營養小百科)